Karate: Fullorðinsæfingar hefjast 2. Febrúar

Karatedeild Fylkis kynnir nýjung: Fullorðins karate (18+)

Karatedeild Fylkis er að hefja nýjan karatehóp fyrir fullorðna (18+), þar sem áhersla er lögð á hreyfingu við hæfi hvers og eins. Hópurinn er ætlaður bæði byrjendum og lengra komnum, ungum sem eldri, og markmiðið er að bjóða upp á skemmtilegar, fjölbreyttar og krefjandi æfingar.

Fyrsta æfing fer fram mánudaginn 2. febrúar.

Æfingar fara fram í Karatesalnum í Fylkisseli, Norðlingabraut 12 (hægra megin við tjaldið) og verður æft tvisvar í viku:

• Mánudagar kl. 18:00–19:30
• Fimmtudagar kl. 17:30–19:00

Á æfingunum verður meðal annars lögð áhersla á:

• Grunnatriði í karate
• Styrk, liðleika og þol
• Skemmtilega leiki og fjölbreytta hreyfingu

Deildin býður upp á frábært kynningartilboð: Fyrstu tvær vikurnar frítt og síðan við skráningu bætast við tvær vikur til viðbótar frítt og að því loknu er önnin á hálfvirði (20.000 kr.)

Eftir að hafa prófað ýmsar íþróttir get ég með sanni sagt að karate sé ein skemmtilegasta og fjölbreyttasta íþrótt sem ég hef æft. Æfingarnar taka á öllum líkamanum og ögra heilanum – það er alltaf hægt að læra eitthvað nýtt.

– Þórey Arna Árnadóttir, iðkandi í fullorðinshópi karatedeildarinnar

Engin krafa er gerð um toppform bara mæta, prófa og hafa gaman.

Nánari upplýsingar veitir Iveta í síma 847-1411, í tölvupósti ivanovaciveta@gmail.com eða hér á Abler.